O mnie
Jestem absolwentką Kijowskiego Instytutu Współczesnej Psychologii i Psychoterapii na kierunkach Psychologii klinicznej, Seksuologii i zaburzeń seksualnych oraz Psychoterapii Par.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ukrainie, gdzie prowadziłam prywatną praktykę w gabinecie lekarskim i uczestniczyłam jako psychoterapeuta w leczeniu ludzi z zaburzeniami seksualnymi, lękowymi, depresyjnymi oraz psychosomatycznymi.
Od 8 lat wspieram moich klientów na drodze do zdrowego i szczęśliwego życia.
Serdecznie zapraszam do psychoterapii.
Moje zasady
Oto to co jest ważne dla mnie
Przestrzegam etyki terapeutycznej.
Klienci mogą liczyć na profesjonalną pomoc i całkowitą poufność. Ja nie wychodzę na herbatę z klientami, nie opowiadam im o swoich problemach w trakcie sesji, nie czytam im książek, nie dotykam ich. Jest to niezwykle istotne dla podtrzymania procesu terapeutycznego i zapewnienia klientom solidnej podstawy do bezpiecznej pracy.
Prowadzę tylko klientów, którym jestem w stanie pomóc.
Nie jesteśmy wszechmocni ani wszechwiedzący. Dlatego pracuję tylko z klientami, którym mogę naprawdę pomóc.
Prowadzę tylko tych klientów do których odczuwam dobre intencje i mogę nawiązać kontakt emocjonalny.
Zawsze daje sobie i klientowi trzy sesje żeby zrozumieć czy pasujemy do siebie dla dobrej i efektownej pracy.
Nurt i metody
Prowadzę psychoterapię w nurcie psychoanalitycznym wykorzystując następujące narzędzia:
Metoda wolnych skojarzeń
Kluczowa technika psychoanalizy którą zaprowadził sam Zygmunt Freud. Polega na wolnym mówieniu wszystkiego co przychodzi do głowy bez cenzurowania czy logicznego uporządkowania. Umożliwia to dostęp do nieświadomych myśli, wspomnień oraz emocji, które mogą być przyczyną wewnętrznych konfliktów i trudności psychologicznych.
Neuropsychoanaliza
W terapii psychoanalitycznej neuropsychoanaliza dostarcza naukowego uzasadnienia dla pracy nad nieświadomością i potwierdza skuteczność głębokiej analizy wewnętrznych konfliktów.
Łączy klasyczne podejście psychoanalityczne z odkryciami neuronauki, umożliwiając głębsze zrozumienie, jak nieświadome procesy psychiczne wpływają na funkcjonowanie mózgu. Badania nad strukturami takimi jak układ limbiczny, ciało migdałowate i kora przedczołowa pomagają wyjaśnić mechanizmy powstawania lęków, depresji czy powtarzających się schematów w relacjach.
Psychoanalityczna arteterapia
Rysunek jest drogą do podświadomości, rozumienia swoich pragnień i struktury psychicznej. Używam rysunku tylko w określonych momentach terapii. Ewidentną różnicą arteterapii zwykłej i psychoanalitycznej jest zadany temat rysunku, określony czas jego stworzenia i interpretacja tego rysunku. W arteterapii psychoanalitycznej rysunek zajmuje tylko 10-15 minut całej sesji a reszta sesji jest przeznaczona dla psychoanalitycznego traktowania
Hipnoza
Stosuję hipnozę dość rzadko i wyłącznie w sposób bardzo ekologiczny, nie sugerując żadnych postaw ani myśli drugiej osobie. Jest ona jednak czasami niezbędna kiedy nie możemy sobie przypomnieć dlaczego niektóre sytuacje wytrącają nas z równowagi. Dopiero zanurzając w siebie możemy przypomnieć emocjonalne nieznośne i bolesne aspekty, symbolizować ich, mentalizować. Tym samym tracą oni tą niezwykłą moc którą mieli na nas.
Interpretacja snów
Interpretacja snów to jedno z kluczowych narzędzi w psychoanalizie, które pozwala dotrzeć do nieświadomych treści umysłu. Sny, jako symboliczne wyrazy naszych pragnień, lęków i wewnętrznych konfliktów, pomagają odkrywać ukryte mechanizmy psychiczne kształtujące nasze emocje i zachowania. Analizując marzenia senne możemy lepiej zrozumieć źródło problemów, uwolnić tłumione emocje i dokonać głębokiej przemiany wewnętrznej.
